¿CONOCES LA ACTIVIDAD DE VINYASA YOGA?

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¿CONOCES LA ACTIVIDAD DE VINYASA YOGA?

Las clases de Hatha Vinyasa están indicadas para personas que desean un Yoga físicamente intenso, a la vez que se adecuan a las necesidades y capacidades de cada alumno/a.

Hatha Vinyasa Yoga consiste en un método continuo y progresivo de series de posturas encadenadas.

Sin duda, una disciplina ideal para hacer una rutina dinámica y fluida manteniendo en forma la mente y trabajar al mismo tiempo el cuerpo controlando la respiración.

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