ETXEAN EGIN AHAL IZATEKO ARIKETA GEHIAGO

KIROL ERRUTINA BERRIA
5 April, 2020
VINYASA YOGA MULADHARA
16 April, 2020
Erakutsi guztiak

ETXEAN EGIN AHAL IZATEKO ARIKETA GEHIAGO

Gaur Markos, entrenamendu funtzionaleko saioan, lagungarriak izan dakizkizuen 2 arnasketa teknika erraz hurbiltzen dizkigu.

HIIT

30’ inguru irauten duen HiT-eko entrenamendu erraz bat uzten dizuegu. Metodoa eta egitura proposatutakoak ez diren beste ariketa desberdinetara egokitu daiteke.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar