EZAGUTZEN DUZU VINYASA YOGA JARDUERA?

GIMNASIA ERRITMIKOAREN HASIERA
3 November, 2020
PARTIDAK AZAROAK 14 ETA 15
13 November, 2020
Erakutsi guztiak

EZAGUTZEN DUZU VINYASA YOGA JARDUERA?

 

Hatha Vinyasako saioak Yoga fisikoki bizia nahi duten pertsonentzat dira, eta, aldi berean, ikasle bakoitzaren beharretara eta gaitasunetara egokitzen dira.

Hatha Vinyasa Yoga, kateatutako postura multzoen metodo jarraitu eta progresibo bat da.

Zalantzarik gabe, errutina dinamikoa eta arina egiteko diziplina ezin hobea da, burua sasoian mantenduz eta, horrekin batera,  arnasketa kontrolatuz, gorputza lantzeko.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar