KICK BOXINGeta MUAY THAI

Muay THAI edo BOXEO TAILANDÉS ezaguna da 8 gorputz-adarretako artea izateagatik. Bere praktikak zure gorputz-adarrak modu arinean erabiltzen erakutsiko dizu, ukabilekin, ukondoekin, belaunekin eta era guztietako ostikoekin konbinazioak egiteko.

2022-2023ko Jarduera

Gure ikastaroei, prezioei, ordutegiei, begiraleei eta urteko egutegiari buruzko informazio guztia.

Inskripzioak

Interesgarria iruditzen zaizu gure jarduera, eta izena eman eta praktikatzea gustatuko litzaizuke? Hemen azalduko dizugu nola egin.

Araudia

Jarduera honen araudia,
bazkideei zein bazkide ez direnei eragiten diena.

Zalantzarik bai?

Hala bada, jar zaitez gurekin harremanetan gure harremanetarako formularioaren bidez edo zuzenean gure bulegoetara deituta.

Zure helburua edozein dela ere, MUAY THAI-k lagunduko dizu lortzen.Defentsa-teknikak, eusteko teknikak eta eskobatzeak ikasiko dituzu. Horregatik guztiagatik, Muay Thai da zutik dagoen kirolik eraginkorrena.

INDARTU ZURE GORPUTZA

Aukera bikaina argaltzeko, bizkortasuna areagotzeko eta gorputza modu integralean indartzeko. Teknika guztiek gorputzaren mugimendu osoa erabiltzen dute COREren ikuspegi intentsiboa sustatuz. Gainera, bai entrenamendu bakoitzaren aurretik, bai amaieran, hainbat luzaketa egiten dira mugimenduak tentsiorik gabe joan daitezen, eta muskulatura orekatu eta erlaxatzeko.

LAGUNTASUNA eta ERRESPETUA

Muay Thai-n teknika ugari daudenez,
dinamikak oso dibertigarriak dira. Babesak eta inpaktuak
xurgatzeko ekipoak dituzten bikoteetan egiten dira nagusiki, ikasleen arteko zaintza, laguntasuna eta errespetua sustatuz, kultura budistako giro oso atsegin baten barruan.

2022-2023 IKASTURTEAASTEARTE eta OSTEGUNETAN, 18:00etatik 19:00etara. / 6. ARETOA

ENTRENATZAILEA

José Luís Seminario

JARDUERAREN PREZIOA

ZEHAZTAPENAK

Jardueraren hasiera: urriaren 5a / Jardueraren amaiera: maiatzaren 31

Erabilgarria gertatu zaizu hemen eskaini dizugun edukia?

Zabaldu informazio hau edo aipatuiguzu sare sozialetan…

…eta lagunduiguzu urrunago heltzen!

ETORRI eta DISFRUTATUUDAKO DENBORALDIA

ekainaren 11tik irailaren 11ra

PROGRAMATUTAKO JARDUEREN AGENDA

SANFERMINAK - DANTZALDIAK LUCIANOREKIN
Larunbatean, uztailak 9, dantzaldi bat egingo dugu Klubaren instalazioetan, oso ezaguna dugun LUCIANOren eskutik. Zuen zain gaude denok elkarrekin gozatzeko eta jai zoriontsuak ospatzeko!
SANFERMINAK - DANTZALDIAK LUCIANOREKIN
Asteazkenean, uztailak 6, dantzaldi bat egingo dugu Klubaren instalazioetan, oso ezaguna dugun LUCIANOren eskutik. Zuen zain gaude denok elkarrekin gozatzeko eta jai zoriontsuak ospatzeko!
IGERILEKU ERTAINA IREKITZEA
Larunbatean, ekainak 18, igerileku ertaina irekiko da. Bere ordutegia 10:30etatik 21:00etara izango da. 14:00etatik 14:15etara denboraldiko egun guztietan itxiko da sorosleak trukatzeko.
Larumbata, uztailak 9
Asteazkena, uztailak 6
Larunbata, ekainak 18

ETORRI eta DISFRUTATUUDAKO DENBORALDIA

ekainaren 11tik irailaren 11ra

00
Egunak
-
00
Orduak
-
00
Minutuak
-
00
Segunduak

EGUNEKO SARRERAREN PREZIOAK

MOTA
PREZIOA
BALIOA
HELDUEN SARRERA UDAN (+18)
15 €.
EGUNA
UDAKO GAZTE SARRERA (10-17)
12,50 €.
EGUNA
UDAKO HAUR-SARRERA (1-9)
7,50 €.
EGUNA
GONBIDAPENA
2 €.
EGUNA
AFARIRAKO SARRERA
2 €.
EGUNA

2022 ko UDAKO BONOEN PREZIOAK

MOTA
PREZIOA
SAIO KOPURUA
BALIOA
HELDUA UDAN (+18)
116 €.
15
Lehen erabileratik 15 egun jarraian
HELDUA UDAN (+18)
231,39 €.
30
30 Lehen erabileratik 30 egun jarraian
HELDUA UDAN (+18)
450,76 €.
UDAKO DENBORALDIA (EKAINAREN 11TIK IRAILAREN 11RA)
UDAKO GAZTEAK (10-17)
92,56 €.
15
15 Lehen erabileratik 15 egun jarraian
UDAKO GAZTEAK (10-17)
185,11 €.
30
30 Lehen erabileratik 30 egun jarraian
UDAKO GAZTEAK (10-17)
300,51 €.
UDAKO DENBORALDIA (EKAINAREN 11TIK IRAILAREN 11RA)
HAURRAK UDAN (1-9)
58,30 €.
15
15 Lehen erabileratik 15 egun jarraian
HAURRENTZAKO UDA (1-9)
116 €.
30
30 Lehen erabileratik 30 egun jarraian
UDAKO HAURRAK (1-9)
180,30 €.
UDAKO DENBORALDIA (EKAINAREN 11TIK IRAILAREN 11RA)

CONTENIDO en PREPARACIÓNActualmente estamos trabajando en el contenido de esta sección y en breve pondremos a tu disposición la información que buscabas.

INSTALAZIOAK
IREKIERA eta ITXIERA

Astelehenetik igandera, goizeko 7:30etatik gaueko 22:30etara.
ALDAGELAK: ordutegi bera.

BULEGOAK
---
UDAKO ORDUTEGIA
Uztailaren 6tik 15era itxita

Astelehenetik ostiralera 8:00etatik 16:00etara.
Asteburu eta jaiegunetan itxita.

GIMNASIOAK
FITNESS eta SPINNING GELA

Astelehenetik igandera, goizeko 7:30etatik gaueko 22:00etara.

PISTAK
FRONTOIA, PADELA, TENISA eta SQUASH

FRONTOIA, TENIS eta SQUASH: 60 minutuko erreserbak 8:30etatik 21:30etara.
PADELA: 90 minutuko erreserbak 8:00etatik 21:00etara.

IGERILEKUAK
ESTALKIA / HIDROMASAJEA

Astelehenetik larunbatera: 8:00etatik 21:30era. Igande eta jaiegunetan: 9:00etatik 14:00etara.

TABERNA-JATETXEA
---
UDAKO ORDUTEGIA

Igandetik ostegunera: 9:00-23:00
Ostirala eta larunbata: 9:00-1:00