21 abril, 2020

BALONMANO SENIOR

Aquí un vídeo del equipo senior de balonmano.  
18 abril, 2020

VIDEO

Os presentamos un simpático video que han preparado desde la sección femenina de balonmano que nos anima en estos días de cuarentena.
16 abril, 2020

VINYASA YOGA MULADHARA

Hoy proponemos una práctica de Vinyasa Yoga centrada en activación y estabilidad de muladhara, con prioridad en la respiración y el movimiento. ¡¡ Que la disfrutéis!! […]
15 abril, 2020

MÁS EJERCICIOS PARA HACER DESDE CASA

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Hoy Marcos  en una sesión de entrenamiento funcional nos acerca 2 sencillas técnicas de respiración que os pueden ayudar. ENTRENAMIENTO HIIT Os dejamos un […]

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